Ulrika spikar

Det är uppenbart att det börjar närma sig nu. Ulrika och jag hade våra antagningsseminarier på samma dag — och nu är hon klar med sin avhandling om kvinnor som rekonstruerar eller inte rekonstruerar sitt bröst efter att tagit bort det på grund av bröstcancer.

Se så flitigt hon spikar:

Och här pekar hon på avhandlingen:

image

Jag är lite extraglad över den här avhandlingen eftersom jag gjort framsidan.

Visningar: 115

Vårt skafferi

Jag och Morgan pratade just om hur man bäst inreder och ordnar sitt skafferi. Han hade kollat i tillgänglig femtio- och sextiotalslitteratur med tätt om referenser från Hemmens forskningsinstitut, men han kände ändå att han behövde tips. Och så här ser det ut i vårt LCHF*-skafferi:

Vi använder rätt mycket korgar och lådor (egentligen diskbaljor som vi köpte i Karlstad). Det är väldigt praktiskt, både när man vill få översikt och för att lätt komma åt det som står längst in i skafferiet. Kryddorna bor i ett helt eget kryddskåp, och dessutom har vi en rejäl matkällare en trappa ned där vi förvarar en del.

Nå. Först en översiktsbild:

image

Övre halvan:

Uppe till vänster har vi konservburkar (men couscouset råkade stå framför). Uppe till höger en låda med diverse specerier, mest korn- och grynprodukter. Den lilla nättliga hyllan till vänster i mitten innehåller småburkar med cacao, strösocker för bordet, honung och sånt. Sedan är det nedtill till vänster en korg med buljong, torkad svamp och liknande och bakom den en likadan korg med tårtströssel, karamellfärg, marsipan och annat pynt. Nedtill till höger finns en låda med ris och gryner. Framför dem (och det är inte helt praktiskt) oljor och vinägrar.

image

Nedre halvan:

Fyra lådor. Uppe till vänster socker av olika slag: flor-, strö-, pärl-, bit-, muscovado-, farin-, sirap och annat hälsosamt gott-gott. Uppe till höger mjöler: vete-, graham-, ris-, potatis-, dinkel- och råg- förstås. Framför en vacker Saltå Kvarn-påse med korngryn (vi ska göra Barley water). Nästa våning innehåller nedtill till vänster kakfyllningar. Här finns russin, hasselnötter, valnötter, sötmandel, torkad blandad frukt till kräm, suckat och sånt. Och nedtill till höger, slutligen, makaroner i olika façoner.

image

Bakom plastlådorna finns det plats för ett och annat extrapaket mjöl eller socker eller vad vi nu råkat lägga upp lager av.

Till sist finns den här fina hyllan på insidan av dörren. Ni ser ju själva. Oblaterna längst upp till höger kommer från Tyskland, likaså Sahnefest (som är ett slags stärkelsepulver som gör grädden styvare och mer lämplig för bakelser). Lillburken med brunorange innehåll är okrossad saffran som jag köpt av Susanne en gång, och den lilla bruna glasflaskan är mycket behändig citronessens från Marks & Spencers.

image 

Hoppas det här kan vara till gagn för någon.

* Ironi. Obs! Ironi.

Visningar: 328

Härliga LCHF-våfflor


Dehär våfflorna gjorde vi häromdagen. Praktiskt taget bara fett – nyttigt och mumsigt även för dem som går på avmagringskur med LCHF!
200 g margarin eller smör
1½ dl strösocker
4 hönsägg
2 dl potatismjöl

Fettet och strösockret röres poröst (vi använde matberedaren). Hönsäggen tillsättes ett i taget omväxlande med potatismjölet.
Värm upp ett våffeljärn och grädda. Det blir omkring 8 laggar. De blir lite kompaktare än vanliga våfflor och drar på något sätt mot mördegskaka. En fördel är att de håller sig väldigt frasiga även sen de kallnat.

Visningar: 614

Queen Elizabeth II visiting – latest news from the Royal Waving

image

Her Majesty just arrived in our letterbox. Her latest known destination was Göteborg, and we, being her loyal subjects, would like to express our sincere gratitude for letting us have her!

Madam (pronounced ma’am as in ham), I said, do you like it here? And her Majesty expressed that she did like it here and that she was very fond of the light up here. As we have broad daylight late in the evening this time of year, this enables her to wave many hours past teatime.

Look at the Royal Waiving here:

Visningar: 75

Vad jag lärt mig om komplexa interventioner i sommar

Hejhej! Jag sitter i  Riga är precis på väg hem från EANS scholarmöte och vetenskapliga konferens vid det katolska universitetet i belgiska Leuven. De flesta av presentationerna handlade på ett sätt eller annat om komplexa interventioner, vilket egentligen inte är så konstigt eftersom man med fog kan hävda att de flesta omvårdnadsaktiviteter är någon form av komplex intervention.

Tre teman som kom igen i många av presentationerna:

  • I princip alla börjar med en systematisk litteraturgenomgång. Jag tror vi kan förbättra våra sådana radikalt där hemma.
  • Man använder tvärprofessionella team i utvecklingsfasen, ibland också delphimetod där experter uttalar sig om innehållet i interventionen.
  • Processutvärderingen tycks vara kritisk för att förstå vad som händer i interventionen, och de som inte kombinerat sin kvantitativa utvärdering med kvalitativa data verkade ångra sig bittert.

Jag har varit lite orolig för att min teoretiska modell inte är så stabil och lyckad som den borde vara, men det är uppenbart att många fler kämpar med sådana problem. Om EANS ordnar en Master Class i modellering av interventioner någon gång måste jag allt gå den.

Ett mycket intressant föredrag handlade om hur komplexa interventioner ska rapporteras när de publiceras (jag har förresten bloggat tidigare om sådana riktlinjer). En forskargrupp kring Gabriele Meyer i Witten/Herdecke har utvecklat en första version av riktlinjer för det. Riktlinjerna kallas CReDECI, Criteria for reporting the development and evaluation of complex interventions in healthcare, och finns publicerade i IJNS.

En smart finess med riktlinjerna är att rapporteringen förutsätts styckas upp i flera publikationer vilket man alltså tar hänsyn till. Man gör alltså en artikel om utveckling och pilottestning, en om sin stora utvärdering och en om implementeringen. Även CONSORT har riktlinjer för komplexa interventioner, men till skillnad från CReDECI förutsätter de att det är en RCT man rapporterar och i en publikation.

Till sist ett kul citat:

“One of the aspects of a Complex Intervention is that you got to have a complex acronym for the intervention”. (Philip Keely)

Visningar: 187